海外较受欢迎的免费哄睡主播/频道包括：
1.ASMRDarling（YouTube/平台）

2.GentleWhisperingASMR（YouTube）

3.LiziASMR（YouTube）

4.SleepWithMePodcast（播客，以讲故事助眠）
5.CalmRadio（部分免费内容）。
这些主播通常通过柔和的说话声、白噪音或触发音（如敲击、耳语）帮助放松，适合不同语言偏好用户。